Yes, I'll Join Hexagon City Virtual Conference

 

Alhamdulillah hari ini resmi dibuka Hexagon City Virtual Conference.  Suasana kota mulai menghangat dengan antusias warga menyambut kegiatan virtual conference ini. Ada yang memilih peran sebagai partisipan, butterfly, bumblebee, atau speaker.  Para speaker  ini nantilah yang kmenjadi pembicara di virtual conference.  Bahagia banget, melihat Hexagonia satu per satu berani menerima tantangan. Walaupun awalnya ada yang bilang deg-degan, ragu,mules, wis banyak deh respon awalnya... ternyata.. form yang disiapkan oleh tim formula cepat terisi! Yeaaayyy 

Hari-hari saya sendiri beberapa waktu terakhir lebih banyak pada peran sebagai tim formula yang mempersiapkan Hexagon City Virtual Conference ini.  Ide-ide terus menari-nari.. "Yang pertama dibutuhkan adalah video teaser dan form untuk Speaker" pikir saya.  Dibantu mak Asti (jangan bayangin dipanggil Mak udah tuwir yah..qiqiqiiq.. ini adalah panggilan kami, sesama ibu di komunitas Ibu Profesional Depok), alhamdulillah jadilah video yang.. hwaaa bagus 😍 

 

Sekarang untuk form.. hmm bagaimana ya biar para Speaker mudah memilih jadwal? 

Lalu mak Asti yang baik hati dan tidak sombong ini menawarkan lagi bantuan untuk membuat form..

Duh senengnyaa..

"Tapi nanti ngerapiin spreadsheetnya bukan aku lho ya!"

"Iya, sama mak Lia" jawab saya cepat meskipun belum menghubungi mak Lia. 

Yang penting jadi dulu deh..

Ternyata butuh waktu lama untuk membuat form dan uji coba. Jadilah kami berdua begadang sampai nyaris jam 3 pagi.. 

(sebenarnya sih saya cuma menemani saja begadang .. mau tidur gak enak wkwkwk)

Sambil menunggu, saya membuat header form sajalah..

Juga membuat form untuk konfirmasi speaker ke PIC.

Keesokan harinya.. persiapan untuk Hexagon City Virtual Conference dilanjutkan.  Saya mulai mengontak mak Lia untuk merapikan spreadsheet agar tampilannya lebih nyaman dilihat bagi Hexagonia. 

Saya juga mengontak Manager Community Hexagon City, untuk koordinasi dan mencari PIC bagi platform zoom, whatsaap, dan telegram serta Manajer Communication,  untuk PIC platform youtube, fanpage, dan IG.  Setelah lengkap semua PIC, koordinasi pun dimulai. Saya menyampaikan apa saja tugas PIC. 

Bekerja sama dengan banyak orang seperti ini dan untuk event besar memang butuh komunikasi yang intensif.  Saya berusaha menempatkan seseorang sesuai dengan porsi tugasnya masing-masing.  Kadangkala jika ada halangan dari tim maka saya pun segera turun tangan. 

Ada kejadian mendebarkan soal turun tangan ini..

Saat itu mak Lia sedang sulit dihubungi.

Ada PIC yang melaporkan Hexagonia yang menggunakan platformnya yakin sekali sudah memilih jam untuk LIVE. Tapi di daftar speaker yang dirilis tidak ada pilihan jam yang dimaksud.

Iseng saya cek dan secara manual saya tuliskan jamnya. Hoalaaaa form responnya error sodara-sodaraaa,, buru-buru saya matikan penerimaan form. 

Alhamdulillah setelah utak atik sedikit, form kembali seperti semula.. phewww ..kapoook

Form respon memang sudah dibuat dengan formula tertentu. Data yang masuk tanpa mengikuti rumus tentu berefek pada seisi form.  Sudahlah, gak berani utak atik lagi 🙈

Hari senin, saya mengawali Hexagon City Virtual Conference dengan menjadi partisipan di WAG Erni Arie Susanti (saya memanggilnya teh Erni), yang mengupas tema komunikasi.  Diskusi di WAG berlangsung santai tapi serius.  Kata teh Erni, Ketika kata-kata negatif yang masuk kedalam otak dan diri maka itu akan berpengaruh terhadap konsep diri, Citra diri bahkan akan berdampak  lebih jauh dari terkena penjara mental (mental blocking). 

Ciri-ciri seseorang terkena penjara mental, yaitu prasangka buruk (visualisasi negatif), kata-kata negatif terhadap diri sendiri dan pihak lain, banyak alasan, ketakutan, perasaan bersalah,  kemalasan, rendah diri, dan lain lain. 

Sudah dapat dibayangkan, jika mental blocking terjadi pada seseorang maka dampaknya akan merusak sistim komunikasi intrapersonal (komunikasi ke dalam dirinya). Akhirnya akan mengalami banyak hambatan, bahkan kesulitan dalam berkomunikasi secara interpersonal (berkomunikasi dengan pihak lain). 

Sudah dipastikan seseorang yang tidak mampu berkomunikasi secara interpersonal akan sulit mencapai tujuan hasil akhir dari komunikasi. 

Jadi intinya komunikasi itu diawali dari intrapersona.. all.

Jalan-jalan lagi aaah ke platform lain..

Ma syaa Allah, alhamdulillah.. mendapat ilmu begitu mudahnya..

Tinggal pilih, duduk manis, oleh-olehnya banyaaakkk

Jika kamu membaca tulisan ini belum lewat dari 22 Februari 2021, ikutan yuk!

Klik  https://sites.google.com/view/hexagoncityvc2021

Read more →

Topi Berpikir

 

Pernah mengalami diskusi yang seperti tak ada ujung pangkalnya, membahas hal yang sama berulang-ulang? Mungkin ini saatnya untuk menggunakan Topi Berpikir.

Six Thingking Hats (Enam Topi Berpikir) adalah sebuah konsep berpikir yang digagas oleh Edward de Bono pada tahun 1985. Menurutnya, kesulitan memutuskan disebabkan kita hanya menggunakan sebagian kecil cara berpikir saja atau seringkali dengan arah yang berbeda.  Misalnya ketika dua orang berdiskusi, yang satu menyatakan metode A yang akan dipakai karena berdasarkan feelingnya ini yang paling baik. Tetapi yang satu lagi menyatakan metode B yang lebih baik. Keduanya tidak bertemu dalam satu titik kesimpulan yang sama. Oleh  karena itu Edward de Bono mengajak kita berlatih dari beberapa sisi yakni informasi, produktifitas, alasan, emosi, kritis dan kontrol yang diumpamakan dengan 6 topi yang berwarna biru, putih, merah, hitam, kuning, dan hijau secara paralel.

sumber : https://www.biggerplate.com/mindmaps/UbvRoAId/six-thinking-hats

Topi Biru

Saat memakai topi biru maka kita akan menyampaikan fokus, gagasan besarnya, menyampaikan agenda yang harus dibahas, waktu pelaksanaan, mengatur proses berpikir. menyampaikan ringkasan dari diskusi bersama topi-topi lain serta menetapkan langkah solusi apa yang harus dilakukan (action)

Topi Putih

Topi putih hanya menyajikan informasi saja, berupa fakta, data, dan grafik.  Ia bersifat netral dan obyektif. Menurut de Bono, data yang diminta memang harus sesuai dan menjadi jawaban atas pertanyaan-pertanyaan yang ada. Misalnya tentang metode tadi, maka yang menjadi pertanyaan manakah metode yang baik, sehingga data yang dibutuhkan seputar metode tersebut secara lengkap. Jika masih ada pertanyaan, harus dicari lagi informasinya. Agar lebih akurat bahkan informasi yang didapat perlu diverifikasi kembali.

Topi Merah 

De Bono menyatakan penggunaan topi merah memungkinkan pemikir mengatakan, "Itu sebabnya saya gak sreg dengan hal ini".  Topi merah membuat perasaan lebih terlihat sehingga bisa menjadi bagian dari peta dan sistem nilai yang digunakan untuk memilih rute di peta pikiran. Bisa saja dengan menggunakan topi merah, berdasarkan intuisi, ada jalan keluar bagi permasalahan yang sedang dihadapi.  Topi merah memungkinkan si pemikir mengeksplorasi perasaan orang lain.  Terkait dengan perasaan ada dua jenis, yakni pertama emosi biasa seperti ketakutan, kecurigaan, dan lain-lain dan kedua, emosi yang terkait dengan penilaian kompleks seperti praduga, intuisi, sensasi, estetika, dan lain sebagainya. 

Dalam sebuah channel youtube, Surya Rachmanuh berpendapat bahwa topi merah ini sebaiknya digunakan sebelum topi putih agar perasaan yang dihadirkan oleh pengguna topi merah sudah berdasarkan data.

Topi Kuning

Pemikiran topi kuning itu konstruktif (tujuannya efektivitas) dan generatif. Darinya muncul proposal konkret dan saran.  Pemikiran topi kuning menangani evaluasi positif sama dengan cara topi hitam menangani evaluasi negatif, yakni menggunakan logika dan memiliki alasan (berdasarkan data). Ia juga mengeksplorasi nilai dan manfaat untuk kemudian menemukan dukungan logis terhadap hal ini.   

Topi Hitam

Berbeda dengan topi kuning, Pengguna topi hitam secara khusus menjadi pemikir dari sisi penilaian negatif, apa adanya namun juga harus menggunakan logika dan memiliki alasan. Pemikir topi hitam menunjukkan bahwa sesuatu yang tidak sesuai pengalaman atau pengetahuan yang bisa diterima.  Pengguna topi hitam menunjukkan mengapa sesuatu tidak akan berhasil (potential problems), ketidaksempurnaan sebuah desain,  juga adanya resiko dan bahaya.  Pemikiran pengguna topi hitam ini tidak harus didebat, karena ini adalah upaya obyektif untuk memasukkan elemen negatif ke dalam peta pikiran. Pemikiran topi hitam dapat menunjukkan kesalahan dalam proses berpikir dan metode yang digunakan.  Ia juga dapat meproyeksikan ide di masa depan, apa yang bisa gagal. Pemikiran topi hitam menghadirkan pertanyaan negatif. Oleh karena itu menurut de Bono topi hitam digunakan setelah topi kuning (yang menghadirkan pemikiran positif)

Topi Hijau

Warna hijau melambangan kesuburan, kesuburan, dan benih.  Dalam pemikiran dengan topi hijau yang kreatif, semua produk yang ada disekitarnya adalah produk kreatif. Dan pencarian alternatif merupakan aspek fundamental dari pemikiran topi hijau.  Pemikiran topi hijau mencoba untuk maju dari sebuah ide untuk mencapai ide baru lainnya.

Oke, sekarang saatnya membuat Topi Berpikir

Pertama kali yang saya gunakan adalah topi biru. Di sini saya tuliskan tantangan yang saya jumpai dalam pembuatan aplikasi untuk project Co House.

Seperti yang sudah saya sebutkan dalam postingan sebelumnya, saya memilih satu software baru dan ternyata saya menjumpai beberapa tantangan seperti data yang belum lengkap, software yang belum begitu saya pahami sehingga perlu untuk dipelajari secara mendalam, serta kendala waktu untuk mempelajarinya. 

Kedua, saya menggunakan topi putih. Pertanyaan yang perlu saya jawab terkait data adalah

• Informasi apa saja yang saya miliki? 
• Informasi apa yang hilang?
• Informasi apa yang seharusnya saya miliki?
• Bagaimana caranya saya mendapatkan informasi

Maka pemikiran topi putih saya mengatakan saya memiliki data resep dari tim resep dan software yang bisa saya coba. Tetapi data resep tersebut belum lengkap. Sehingga saya harus meminta tim resep melengkapi data tersebut. Caranya dengan meminta pada tim resep. Untuk aplikasi, informasi yang belum saya miliki adalah bagaimana caranya memasukkan data resep tetapi tidak dalam bentuk pdf. Cara saya mendapatkan dengan melalui youtube atau artikel seputar software ini.

Ketiga, menggunakan topi hijau. Hmm pertanyaan yang menantang kreatifitas dalam topi ini meliputi

• Ada gak ya ide baru dari aplikasi yang sudah saya coba?
• Kalau masih gak bisa menggunakan software ini, apa yang mau saya lakukan?
• Ada hal lain yang bisa saya lakukan dari sofware yang sedang saya gunakan?
• Apa ada ide "out of the box" yang bisa dilakukan?

Wah ternyata gak mudah juga untuk berpikir menggunakan topi hijau ini meski diberi kebebasan penuh berkreatifitas.

Ide yang saya inginkan adalah tampilan yang berbeda daripada yang sudah saya coba.  Saya ingin penikmat aplikasi tidak hanya bisa menggulirkan lembaran pdf tapi juga bisa memilih resep kategori mana yang diinginkan.  Bahkan kalau bisa tinggal tekan gambar saja. Saya juga ingin ada penghitungan otomatis simulasi modal sehingga tinggal memasukkan nominal modal langsung keluar harga jualnya berapa. Ini pasti akan memudahkan pengguna yang ingin berjualan tanpa pusing membuat penghitungan secara manual. Akan semakin keren lagi, karena tujuan aplikasi ini untuk berbagi, maka pengguna bisa login dan input data resep sendiri serta memasukkannya sesuai kategori

Keempat, topi kuning. Saatnya berpikir positif

• Apa hal positif yang saya dapatkan berdasarkan data yang saya miliki?
• Skenario terbaiknya yang bisa saya peroleh?
• Adakah peluang software yang sekarang digunakan berhasil?
• Apa alternatif yang bisa saya lakukan jika software yang saya sedang kerjakan kembali tidak memberi hasil yang diharapkan?
• Apakah ada keuntungan yang bisa saya peroleh?

Sekalipun data yang saya dapatkan sekarang belum lengkap, positifnya adalah saya tetap bisa belajar mencoba software.  Setidaknya ketika data sudah lebih lengkap saya hanya tinggal mempraktekkannya saja.  Skenario terbaiknya untuk aplikasi dengan data dalam file pdf sudah bisa dibagikan. Tentu saja peluang software ini berhasil ada. Alternatifnya jika tidak berhasil menggunakan jasa pembuat aplikasi.  Bagi saya sendiri membuat aplikasi membawa banyak keuntungan seperti menghemat biaya dan menambah ilmu.

Kelima, Topi Hitam . Hmm sebentar..

• Saya harus berhati-hati mengingat waktu yang terbatas. Bagaimana menyikapinya?
• Adakah konsekuensi negatif jika tidak selesai?
• Bukankah menggunakan jasa pembuat aplikasi itu mahal?

Oke, saya pun segera membuka lagi satu tab chrome untuk mencari info tentang jasa pembuatan aplikasi. Waaaa baru membaca satu saja nominal yang tampak sudah membuat berdecak, 1-25 juta! Kalau kami patungan dengan uang Hex yang kami miliki masih kurang. Kecuali bisa mendapatkan pembuat aplikasi dengan harga sekitar 300 ribu (jauh banget ya..)

Di sisi lain memang ada keterbatasan waktu. Jika tidak selesai maka konsekuensinya tampilan aplikasi yang dibagikan hanya flat seperti ebook.

Keenam, Topi Merah.

• Bagaimana perasaan saya tentang ini?
• Apa yang membuat saya terkesan?
• Bagian mana yang paling menyenangkan?
• Firasat untuk pembuatan aplikasi ini?

Sungguh saya senang sekali bisa membuat sesuatu yang berguna bagi orang lain terutama di masa pandemi seperti ini.  Yang membuat saya terkesan adalah aplikasi ini berbeda dengan aplikasi memasak lainnya karena langsung dikategorikan per harga modal. Jadi tidak perlu repot memilih dari sekian banyak resep. Bagian yang menyenangkan adalah manfaatnya yang besar bagi saya sendiri juga. Intuisi saya mengatakan aplikasi ini akan berhasil sesuai tujuan awal.

 Berikut ini adalah hasil diskusi Co Housing

Read more →

Ambassador

Sepekan terakhir ini beranda facebook saya dipenuhi oleh berita tentang Hexagon City.  Jelas saja demikian karena lingkup pertemanan saya memang sebagian besar adalah anggota komunitas Ibu Profesional. Menyimak tulisan teman-teman tentang Hexagon City ini membuat saya tersadar luar biasa dampak seorang ambassador apalagi jika seperti ini, tidak hanya dilakukan oleh satu orang.  Kita bahas lebih detail yaa..

Pengertian ambassador menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia adalah duta besar.  Biasanya dikaitkan dengan suatu produk/merk (brand) tertentu sehingga dikenal pula istilah Brand Ambassador. Ambassador ini perlu ada karena dari ambassador inilah akan terbentuk citra suatu produk/merk/kegiatan, mengubah persepsi seseorang terhadap produk/merk/kegiatan dan menarik perhatian orang lain.

Dari sini dapat disimpulkan setidaknya ada 4 hal yang perlu dimiliki seorang ambassador

1. Daya tarik. Seorang ambassador suatu produk kosmetik tentu penting untuk memiliki daya tarik secara fisik. Tetapi tidak semua ambassador haruslah memiliki daya tarik fisik.  Karakter dirinya pun bisa menjadi daya tarik
2. Bisa dipercaya. Penilaian dan tingkat kepercayaan berpengaruh pada ketertarikan seseorang untuk memperhatikan produk yang disampaikan.  Misalnya ketika seorang ambassador dikenal suka bohong, maka orang juga tidak akan percaya pada apa yang disampaikannya. Bisa jadi itu itu berita bohong saja
3. Kesesuaian.   Seorang ambassor menjadi representatif dari apa yang diwakilinya.  Misalnya ambassador Hexagon City, maka menjadi representatif bagi kota ini. Dengan menyimak apa yang disampaikan oleh seorang ambassador, orang lain akan mendapatkan suatu gambaran yang jelas dan semakin tertarik untuk mengetahui lebih dalam lagi.  Penting sekali bagi seorang ambassador untuk menyadari bahwa apa pun yang dilakukannya haruslah menjadi bukti sesuai dengan apa yang disampaikannya. Contoh, ketika menjadi ambassador Hexagon City, menyampaikan bahwa ini ada kota produktif yang luar biasa keren karena banyak pelatihan dan seterusnya.  Tetapi di lain waktu memposting tulisan betapa ia mulai lelah berada di kota ini.  Orang yang membaca akan menangkap pesan bahwa kota ini memang keren tetapi berada di dalamnya tidak membahagiakan. 
4. Memiliki pengetahuan pada produk/merk
5. Menyadari dampak perannya sebagai ambassador. 

Buat diri kita sendiri adakah keuntungan dengan menjadi seorang ambassador? Tentu saja ada. Bagi ambassador suatu perusahaan atau produk sudah pasti ada keuntungan materi yang didapat.  Tetapi bagi ambassador produk non profit atau suatu kegiatan yang tidak memberikan imbalan materi tetap ada keuntungan yang didapat, yakni

• Terdorong untuk meningkatkan keterampilan diri seperti kerampilan berbicara depan umum, keterampilan menulis, dan lain sebagainya
• Menambah rasa percaya diri
• Menambah luas pertemanan
• Mengasah tanggung jawab
• Menjadi bagian dari program kebaikan 
• Menambah kebahagiaan diri karena kebermanfaatan yang diberikan

Yuk semangat menjadi Ambassador!

Read more →

Reframing

Reframing.. 

Saya mendengar kata ini kembali saat sesi latihan di workshop Terapi Memaafkan sore tadi dan mendapatkan contoh yang jelas bagaimana cara menerapkannya dalam keseharian. Wah ternyata memang penting juga ya untuk reframing.  Meski sudah mengerti apa yang dimaksud dengan reframing, rasa penasaran mengajak saya untuk bergegas mengetikkan kata Reframing dalam mesin pencari..

Pengertian Reframing

Linda Bloom mengawali tulisannya di Psychology Today  tentang reframing dengan kalimat berikut

Life is sometimes difficult. We don't get what we want, and we get a lot of we don't want

Kita bisa mulai tergelincir ke dalam pola pikir "Apa yang salah dengan saya sehingga saya memiliki begitu banyak tantangan", atau "Hidup saya terkutuk"..  

Kalau kita terus berpikir seperi ini maka akan tersugesti dalam diri dan akhirnya terjadilah seperti yang kita bayangkan Di sinilah reframing dibutuhkan. 

Prinsip dasar reframing adalah mengubah keberatan menjadi keuntungan. Dengan syarat keberatan tersebut adalah sesuatu yang tidak bisa diubah lagi. Misalnya, cacat tubuh, kejadian di masa lalu, anggota keluarga, dll yang memang di luar lingkaran pengaruh kita untuk berbuat sesuatu guna menjadikannya sesuai dengan keinginan kita. Didasarkan pada asumsi bahwa di balik setiap perilaku/kejadian terkandung maksud positif, reframing mengajak kita untuk keluar dari kerangka berpikir ‘masalah’ dan melompat ke dalam kerangka berpikir ‘solusi’ atau ‘tujuan/outcome’. (Teddy Prasetya)

Eh sebentar, apakah reframing ini sama dengan berpikir positif? 

Menurut Teddy Prasetya bisa ya dan tidak. Reframing tidak sekedar mencari makna positif tetapi yang juga empowering bagi diri kita.

Tujuan dan Manfaat Reframing

Secara runut Ahmad Budiyanto dalam blognya menuliskan tujuan reframing yakni

1. Memperluas gambaran seseorang tentang dunianya dan memungkinkannya mempersepsikan situasinya secara berbeda dengan cara yang lebih konstruktif
2. Memberi cara pandang yang baru dan positif
3. Mengubah keyakinan/pikiran/cara pandang dari negative iraasional ke positive rasional
4. Membingkai ulang cara pandang seseorang dari
• Sebuah masalah sebagai peluang
• Kelemahan sebagai kekuatan
• Kemustahilan sebagai kemungkinan yang jauh
• Kemungkinan yang jauh sebagai kemungkinan yang dekat
• Penindasan ("terhadap saya") sebagai netral ("tidak peduli tentang saya"
• Perbuatan buruk karena kurangnya pemahaman

Merinci apa yang disampaikan Teddy Prasetya tadi, manfaat reframing adalah

1. Mengubah kerangka berpikir
2. Memunculkan tindakan dan perilaku baru yang dikehendaki
3. Menghilangkan rasa rendah diri
4. Meningkatkan kepercayaan diri
5. Membiarkan adegan muncul di frame (sudut pandang) yang lain sehingga seseorang merasa lega atau mampu mengatasi situasi lebih baik
6. Menjadikan seseorang lebih berdaya dengan cara yang menyenangkan

    

Read more →

Ikigai

Topik tentang Ikigai tiba-tiba saja muncul dalam pembicaraan keluarga. Berawal dari si Ragil yang bertanya "Ikigai aku apa ya?" Lho kok tumben .. "Kenapa?"tanya saya.  "Gak, aku pengen punya sesuatu yang ngedorong aku biar gak males-malesan.." Oalaaa.. 

"Dek kamu nonton ini aja.."kata kakaknya sambil memperlihatkan sebuah video youtube yang mengulas tentang Ikigai. 

"Jadi Ikigai tuh begitu ya Bu?"

"Baca buku ini aja dulu.. baru kita diskusi ya"sahut saya sambil memberi sebuah buku.

Buku yang saya maksud adalah buku berjudul "The Book of Ikigai" karangan Ken Mogi, PhD. Di buku ini banyak sekali ditermukan cara hidup, tradisi, budaya, cara hidup, dan falsafah Jepang. Ikigai sendiri merupakan istilah Jepang untuk menjelaskan kesenangan dan makna kehidupan. Iki, artinya hidup sedangan gai berarti harapan. Memiliki Ikigai bisa menghasilkan kesuksesan tetapi kesuksesan bukanlah prasyarat untuk memiliki ikigai.  Dan siapa saja bisa memiliki ikigai. Kita bisa menemukan, menanamkan, dan menumbuhkan ikigai kita sendiri. Menariknya, ikigai ternyata berkorelasi erat juga dengan kesehatan. Berdasarkan riset yang dilakukan pada tahun 2008 yang dilakukan oleh para penelit di fakultas kedokteran Universitas Tohoku dapat disimpulkan bahwa orang yang memiliki ikigai memiliki kerangka berpikir dapat menciptakan kehidupan yang aktif dan bahagia.  Mereka cenderung berolahraga sehingga memiliki penyakit kardiovaskular lebih rendah.

5 Pilar Ikigai

Pertama, Awali dengan hal kecil.

Ikigai diekspresikan sebagai alasan kita bangun di pagi hari. Kisah kehidupan Hiroki Fujita dalam buku menjelaskan detail bagaimana bangun di pagi hari menjadi hal yang penting.

Hiroki Fujita adalah seorang pedagang ikan tuna di pasar ikan Tsukiji. Alasan khusus mengapa ia harus bangun pukul 02.00 dini hari, karena harus segera mendapatkan ikan terbaik bagi para pelanggannya. Sepanjang waktu bergerak, Fujita berpikir, ikan terbaik apa yang bisa didapat hari ini?  Ia merasa pelanggannya, restoran-restoran terkemuka di Tokyo, bergantung pada dirinya. Maka ia pun berusaha seteliti mungkin memilih diantara lusinan ikan tuna yang tergelar di lantai pasar.  

Hal kecil, mendapatkan ikan terbaik, tetapi berdampak luar biasa.

Kedua, Bebaskan dirimu

Masa apa dalam kehidupan yang bebas tanpa beban? jawabnya pasti masa kanak-kanak. 

Anak-anak tak peduli akan status sosial apalagi  berlarut akan penilaian orang lain.  Betapa menyenang anak-anak. Inilah pilar ikigai, melakukan sesuatu tanpa beban.

Ketiga, Keselarasan dan kesinambungan

Keempat, Kegembiraan dari hal-hal kecil

Cerita seperti Fujita menjadi gambaran umum yang terjadi di Jepang yang menjadikan pagi sebagai waktu yang istimewa mengawali hari. Tak hanya karena rutinitas keseharian tetapi juga ada banyak kegembiraan-kegembiraan kecil yang terjadi di pagi hari seperti minum teh hijau, olahraga bersama dengan mendengarkan instruksi dari radio taiso (sekarang lebih banyak dilakukan oleh orang-orang tua) atau bermain shogi (catur Jepang). 

Kita sendiri bisa menciptakan kegembiraan kecil untuk diri sendiri di pagi hari seperti minum teh ditemani sepiring kecil cemilan, berjalan santai menikmati sekitar, atau menyiram tanaman yang tumbuh semakin indah. Kegembiraan di pagi hari, mendorong kegembiraan sepanjang hari. 

Kelima, Hadir di tempat dan waktu sekarang

Read more →

Memberi dan Menerima Maaf

Kemarin sore saya mengikuti kegiatan  Happy HexaCare Festival, di booth yang membahas tentang Terapi Memaafkan bersama Nugrahaeni Ariati, M.Psi atau yang sering disapa oleh Hexagonia, mbak Nuni.  Niat banget deh emang lagi pengen tahu banyak soal memaafkan. Biar lebih dari hati gituh.. tsahhh ..

Sebelum masuk ke materi, mbak Nuni minta kami, peserta workshop menuliskan perasaan dan harapan yang diinginkan dari memaafkan.  Saya tiga hal, yakni menerima kesalahan (baik pada diri sendiri maupun dari orang lain), mudah memaafkan, dan damai. Setidaknya ini yang langsung terlintas dalam pikiran saya. Kemudian mbak Nuni pun memulai materi dengan menguraikan sebab mengapa kita perlu memaafkan yang ternyata lebih dalam dari sekedar kedamaian. 

وَمَا خَلَقْتُ الْجِنَّ وَالْإِنْسَ إِلَّا لِيَعْبُدُونِ

"Dan Aku tidak menciptakan Jin dan Manusia melainkan untuk beribadah kepadaKu"  (QS Az-Zariyat : 56)

Pemaafan adalah sebuah proses membersihkan hati. Bukan sekedar untuk menciptakan suasana damai atau menjaga kewarasan. Dengan membersihkan hati, kita akan lebih mudah beribadah, yang sejatinya menjadi tugas kita hidup di dunia.

Berikutnya kami belajar mengenali alarm pemaafan. Mbak Nuni mengajak kami membuat lingkaran di kertas dan membaginya menjadi empat bagian yakni perilaku, sosial, fisik, dan emosi. Garis pembaginya diberi skor 0-10

Masing-masing kategori ada tanda alarmnya. Misalkan untuk sosial tandanya menarik diri, dan lain-lain.  Sementara untuk fisik (alarm saya ada di fisik) antara lain sakit kepala, sakit kulit,  serta mual/asam lambung naik.

Ada kalanya alarm terjadi begitu kuat. Jika sudah ada alarm maka kita harus menelaah dengan teliti apa yang pengalaman yang terjadi hari itu atau beberapa hari sebelumnya. 

Mbak Nuni memberikan tips untuk membuat "Life Line" pengalaman yang menyenangkan dan pengalaman yang tidak , menyenangkan dimana masing-masing juga diberi skor. 

Setelah mengenali alarm pemaafan, membuat life line, maka kami pun dikenalkan beberapa cara untuk bisa melakukan healing. Sesi ini langsung dipraktekkan. Dimulai dengan memfokuskan pandangan, rileks, memejamkan mata, lalu tarik nafas panjang, tahan sampai hitungan keempat, hembuskan. Demikian dilakukan sampai beberapa kali. Saat memejamkan mata, kami diajak untuk menerima semua suara yang terdengar, merasakan apa yang kami sentuh hembusan nafas. Pikiran terasa lebih lepas. Selain tehnik ini ada beberapa tehnik lain lagi yang juga diajarkan.

Bagi saya booth ini sungguh menarik. Saya mendapat banyak oleh-oleh ilmu.

 

 

Read more →

My City Growth

 

Satu orang memiliki growth mindset, lalu dirinya membumikan pikiran dalam tindakan dan melejit demikian pesat.. nah apa yang terjadi jika dilakukan tidak hanya oleh satu atau dua orang saja tetapi oleh seisi kota?

Inilah yang sedang terjadi di Hexagon City.  Para Hexagonia yang bersungguh-sungguh menjalankan perannya berjalan semakin jauh dari zona nyaman dan kadang menjumpai kejenuhan, keletihan, kesalahan serta kegagalan. Di sinilah proses belajar terjadi yang akan membentuk kualitas lebih baik lagi dan pada akhirnya berpengaruh juga pada kota. Kata kuncinya : mau berubah.

Saya mulai menuliskan action plan yang saya lakukan untuk co house di pekan pertama. Karena saya mencoba membuat aplikasi dengan software pertama masih belum berhasil meski sudah saya instal berkali-kali, saya memutuskan untuk mencoba software yang lain. Di pekan pertama berhasil membuat tampilan aplikasi hanya saja dalam bentuk pdf.

Pekan kedua saya mencoba lagi software yang lain. Qiqiqi sungguh kemal..

Alhamdulillah di rumah si Ragil juga sedang mengikuti worskhop aplikasi android tanpa coding.  Hwaaa pas banget. Emak rusuh ikutan nguprek

berlanjut yaa

Read more →

Belajar Sampai Tanda Titik

Menulis jurnal zona Growth membuat saya membuka-buka lagi buku "Strawberry Generation" karangan Rhenald Kasali, PhD. Sampai akhirnya saya bertemu lagi dengan tulisan beliau yang ketika pertama saya membacanya dulu membuat saya terdiam agak lama.. 

Berselancar dalam zona belajar itu meletihkan dan kadang memang pahit.  Anda boleh bilang hidup dalam kepahitan ini unethical. Boleh saja. But this is your life, your family life, and you should remember those you love.  Kalau kita mau hidup enak yang harus belajar terus, tidak boleh ada tamatnya meski tidak ada ijazahnya. Artinya, ya kerja keras, kerja lebih gigih, lebih bertanggung jawab, dan memberi lebih.

Ah iya bener banget Prof, belajar itu gak bisa dipungkiri ada lelahnya dan pahitnya juga. Secara fisik belajar membutuhkan energi yang besar.   Secara mental, belajar juga menjadi tantangan stamina mental manakala menjumpai kegagalan berulang kali yang membuat harus belajar lagi berulang kali juga, berjumpa dengan kejenuhan atau godaan yang membuat ingin cepat beralih saja tanpa menyelesaikan apa yang sedang dipelajari.  

Belajar itu pilihan untuk kehidupan yang ingin atau sedang kita lakoni. Saat kehidupan sedang sulit, kita perlu belajar bagaimana caranya agar kesulitan itu dapat teratasi. Mempelajari peluang bisnis, mengatur keuangan, belajar berjejaring, dan lain sebagainya.  Sebaliknya demikian juga saat kita senang, kita perlu belajar menyikapi kesenangan, belajar memajukan lingkungan sekitar, dan seterusnya. Belajar ada di setiap fase kehidupan.

Belajar gak cuma berhubungan dengan diri sendiri tetapi ada orang lain juga yang akan terdampak dengan proses belajar kita. Yang saya maksud bukan hanya tentang hasil belajar ya.. misalnya ketika kita belajar menjahit maka ada hasil jahitan yang lebih rapi lalu kita jual dan bisa mendapatkan uang. Tetapi lebih dari itu belajar juga membawa dampak lebih lainnya terutama pada orang-orang di sekitar kita atau dengan kata lain dalam belajar pun ada hukum alam, presesi.

Apa sih hukum presesi?

Menurut Buckminster Fuller, presesi adalah sebuah prinsip yang selalu memastikan bahwa kita akan memperoleh banyak hal selain tercapainya tujuan itu sendiri.  Jadi yang terpenting bukanlah tercapai tujuan melainkan apa yang kita pelajari dan seberapa jauh perkembangan kita dalam mempelajari tujuan tersebut.

Presesi juga dipahami sebagai efek sebuah jasad yang bergerak dengan jasad lain yang juga bergerak.  Seperti ketika kita menjatuhkan batu di air, maka akan tercipta riak/gelombang air. 

Contohnya saat seorang ibu belajar karena ada suatu tujuan yang ingin dicapai. Dalam prosesnya, ada anak-anak yang melihat betapa ibunya memiliki rasa ingin tahu yang besar, ada suami yang melihat kesungguhan istrinya berusaha, sehingga akhirnya membawa dampak bagi seisi rumah, tanpa direncanakan demikian oleh si Ibu. 

Bagi si ibu sendiri, suatu proses belajar acapkali membuka pintu belajar lainnya.

Sebagaimana yang saya alami. Saat saya belajar memasak lalu saya ingin membagikan di media sosial agar bisa bermanfaat maka saya belajar food photography. Kemudian saya tertarik untuk berjualan makanan, maka saya pun belajar digital marketing, belajar menulis konten dan seterusnya sehingga dari satu tujuan saya bisa memperoleh banyak ilmu.

Contoh lainnya lagi masih dalam tujuan ingin bisa memasak, maka si Ibu membeli beberapa peralatan masak. Efeknya terasa bagi penjual peralatan masak, mendapatkan keuntungan yang berguna juga untuk keluarga penjual ini. 

Hanya satu tujuan, riaknya sampai jauh tak terduga.

Dari sini kita menyadari bahwa belajar tak hanya tentang suka atau tidak suka, butuh atau tidak butuh melainkan tentang value/nilai dan tanggung jawab. Bisa baik atau buruk tergantung pada kita yang memilih value.  Value jugalah yang mendorong para ilmuwan mampu bertahun-tahun melakukan berbagai penelitian. Value, menjadi bahan bakar semangat melebihi dari sebuah pengakuan dan materi.

Hingga belajar menjadi sebuah proses yang tak berhenti, terus dilakukan sampai pada tanda titik  dimana kita tidak bisa lagi belajar karena sudah selesai waktu kita di dunia.

 

Read more →

Pelukan 20 Detik

Pagi ini saya mendapat kabar duka.. suami salah seorang Hexagonia, yang juga sama-sama menjadi widyaiswara di matrikulasi, meninggal dunia.  Innalillahi wa inna ilaihi rooji'uun..

Sepekan yang lalu, kami masih bercakap-cakap tentang pengajuan dispensasi karena suami beliau masuk rumah sakit. Beliau bercerita bagaimana tekanan darah suaminya sulit naik..

Qodarullah.. pekan ini cerita mengikuti garis ketetapanNya 

Pikiran saya melayang kepada salah seorang sahabat yang juga kehilangan suaminya hampir setahun yang lalu. Kepergian yang tak terduga. Pagi hari masih berinteraksi seperti biasa. Lalu suaminya pergi beraktivitas, demikian juga dengan istrinya. Dan Allah menetapkan sang suami meninggal dunia di tempat aktivitas.. Innalillahi wa inna ilaihi rooji'uun

Alhamdulillah saya datang bertakziah sebelum jenazah dimakamkan. Saya melihat bagaimana sahabat saya memakai pakaian terbaiknya untuk mengantar sang suami ke peristirahatan terakhir. Bukan sebuah gamis berwarna hitam dan jilbab hitam sebagaimana yang biasa dikenakan kebanyakan orang saat berduka. Apakah ini berarti ia tidak berduka? tidak.. saya yakin sahabat saya ini berduka. Tangis derasnya selepas sholat jenazah menjadi wujud semua rasa yang ada dalam dirinya..

Beberapa hari berikutnya, di percakapan whatsapp grup kami, ia melontarkan pertanyaan.. "sudah peluk suami belum hari ini? Alhamdulillah aku sudah peluk suamiku pagi hari sebelum pergi kemarin.."

Duh ..auto meleleh.. 

Pelukan itu sederhana, tak melulu butuh waktu lama. Efeknya pun bisa jadi tak langsung terasa tapi percayalah ia seperti pupuk bagi akar tanaman, menyehatkan dan membuat kokoh suatu hubungan. Tidak hanya bagi suami istri tetapi juga bagi anak-anak, orangtua, dan pertemanan. 

Sebenarnya apa yang terjadi ketika berpelukan? Dilansir dalam artikel klikdokter.com dalam sebuah artikelnya tentang manfaat pelukan bagi kesehatan ternyata berdasarkan penelitian Tiffany Field, PhD (direktur Tousch Research Institut di University of Miami School of Medicine, Amerika Serikat) terdapat efek biokimia dari sentuhan yang meliputi peningkatan serotonin dan bertambahnya oksitosin.

Serotonin adalah suatu neurotransmiter monoamino yang disintesiskan pada neuron-neuron 

serotonergis dalam sistem saraf pusat dan sel-sel enterokromafin dalam saluran pencernaan. Hormon ini dipercaya sebagai pemberi perasaan nyaman dan senang 

Sementara oksitosin adalah hormon pada manusia yang berfungsi untuk merangsang kontraksi yang kuat pada dinding rahim/uterus sehingga mempermudah dalam membantu proses kelahiran. Selain itu, Hormon ini juga berfungsi untuk mensekresi air susu dengan merangsang kontraksi duktus laktiferus kelenjar mammae (payudara) pada ibu menyusui.

(sumber : Wikipedia)

Faktanya, saya baca dari Ibupedia.com, hormon oksitosin memiliki manfaat mengagumkan lainnya yakni 

• Meningkatkan kemampuan sosial
• Membuat hubungan semakin solid
• Membuat tidur lebih baik
• Membuat orang menjadi lebih dermawan
• Meningkatkan hasrat seksual
• Memicu insting melindungi

Maa syaa Allah ..

Betapa banyak manfaat sebuah pelukan.

Kerennya, secara alami, manusia sejak dini bisa merasakannya manfaat pelukan karena memang sudah terinstall dalam dirinya.  Ini sangat menjelaskan mengapa bayi lebih tenang dalam pelukan.  Demikian juga balita yang saat sedang kesal, mendapat pelukan menjadi obat mujarab.

Tetapi ternyata bertambah usia tak semua orang suka dipeluk dan malah merasa risih. Dari pengamatan yang saya lakukan, setidaknya empat hal dibawah ini yang menjadi penyebabnya

• Pola asuh, 
• Sedang melalui fase mandiri, 
• Pengaruh lingkungan, 
• Krisis kepercayaan diri,  

Mungkin ada hal-hal ilmiah pula yang menguatkan pengamatan saya ini.

Perlu digali lagi nih 😊

Sudah memeluk orang-orang kesayangan hari ini?

20 detik hanyalah angka.. ia terasa sebentar jika rasamu ada didalamnya. Dan sebaliknya, terasa lama jika hanya sebuah keterpaksaan.

Apapun rasamu, mulailah.. 

Read more →

Diri yang Bertumbuh

 

Growth Mindset.

Saya pernah menulis tentang ini saat mengikat makna buku Prof Rhenald Kasali "Strawberry Generation" Buku yang menarik karena banyak membahas  sisi parenting dimana keberhasilan anak-anak ternyata banyak dipengaruhi oleh mindset yang dimiliki orang tua. Sampai sekarang masih saja ada orang tua yang beranggapan ijazah itu paling utama yang harus dikejar. Pintar itu nomor 1. Dan memang dalam masyarakat pun gelar pendidikan tetap menjadi penilai kedudukan seseorang. "Gelarnya apa?" "Lulusan darimana?" meski telah banyak bukti yang menunjukkan pintar saja tidak cukup. Pintar tetapi tidak bisa mengambil keputusan? akan membuat seseorang mudah dikendalikan oleh orang lain dan hanya bisa menjadi penumpang.

Mindset

Sebelum membahas lebih lanjut tentang Zona Growth, kita cari tahu dulu yuk pengertian mindset. 

Mindset artinya serangkaian pemikiran yang membentuk dasar pemikiran seseorang dalam memandang sesuatu. Mindset adalah kata lain dari pola pikir. Beberapa pengertian mindset menurut para ahli adalah suatu set atau rangkaian pemikiran yang membentuk kebiasaan berpikir dari individu. Selain itu, pengertian lain dari mindset adalah doa dan harapan yang dimiliki seseorang akan suatu hal yang ingin dicapai dalam hidup. Sehingga, doa dan harapan ini kemudian membentuk cara berpikir seseorang. (studilmu.com)

 

Sejalan dengan penelitian yang dilakukan selama dua puluh tahun oleh Carol S. Dweck yang menunjukkan pandangan yang Anda adopsi untuk diri Anda sangat mempengaruhi cara Anda mengarahkan kehidupan. Mindset hanyalah sebuah keyakinan, ada dalam kesadaran dan sebenarnya dapat diubah. Berkaitan berubah ini ada dua macam mindset. Yang pertama fixed mindset (mindset tetap) dimana orang yang memiliki mindset ini percaya bahwa kualitas seseorang sudah ditetapkan. Misalnya sudah ditetapkan sebagai orang cerdas.  Akibatnya akan menciptakan kebutuhan untuk membuktikan diri terus menerus. Sementara orang yang memiliki mindset lain -growth mindset- percaya bahwa kualitas dasar diri dapat diolah melalui upaya-upaya tertentu. Keberhasilan bagi orang dengan growth mindset terjadi manakala mereka mengembangkan diri.  Sedangkan bagi orang dengan fixed mindset, keberhasilan terjadi jika faktor keberhasilan sudah ada dalam genggaman. Jika sesuatu sudah bersifat terlalu menantang dan mereka merasa tidak cerdas/berbakat, mereka tidak akan tertarik lagi.

Mindset dan Hexagon City

Dari penjabaran singkat di atas tentu kita semakin bisa mengerti mengapa secara khusus ada zona Growth di Hexagon City. Agar kota produktif ini dapat semakin tumbuh, memiliki warga dengan pikiran, keinginan dan aksi untuk terus berkembang menjadi hal yang penting. Memiliki warga yang cerdas dan kreatif saja tidak cukup. 

Saya mulai dengan menuliskan growth untuk diri saya sendiri. Growth mindset bagi saya sebagai hexagonia, selalu ada solusi. Dengan pikiran demikian saya akan mendorong diri terus berupaya bila bertemu tantangan dengan ikhtiar maksimal yang saya bisa lakukan. Baik berupa tindakan maupun pemikiran. Selebrasinya tentu saja manakala sebuah masalah terpecahkan. 

Contoh penerapannya ada di growth saya untuk Co Housing. Membuat aplikasi sendiri tidak pernah terbayang oleh saya sebelumnya. Growth mindset saya BISA. Saya yakin membuat aplikasi bisa dipelajari. Tentu inginnya bisa ada di apps store. Tetapi langkah besar selalu dimulai dari langkah kecil. Jadi target utamanya di perkuliahan ini, bisa diinstal di gawai kami masing-masing. 

Dan kemarin menjadi hari yang menyenangkan buat saya karena akhirnya bisa membuat aplikasi meski masih dalam versi pdf jadi belum bisa diklik seperti file asli yang saya buat.  Yeaayyyy! ini aja udah seneeen.  Tinggal uprek lebih dalam lagi.. semangat!! *tepuk-tepuk pundak sendiri 

 

Read more →

Hexagon City Bagi Saya...

 

Tidak pernah saya mengira gamifikasi perkuliahan Bunda Produktif dalam bentuk sebuah kota. Sampai saya menerima tawaran sebagai Mardika pun masih mengira demikian. Hingga akhirnya pertemuan pertama dalam koordinasi perkuliahan bersama Founder IIP, Rektor IIP, Malika, Tim Manajer Operasional Bunpro dan Manajer Media dan Komunikasi IIP barulah saya tahu. Excited? tentu saja! Imajinasi akan sebuah kota memenuhi benak kepala. Dan saya mengawalinya dengan dua keinginan sederhana, ingin belajar dan bermanfaat. Kedua keinginan yang saya sampaikan pula kepada suami saat menyampaikan ijin.

Hexagon City...

Sebagaimana taglinenya, Kota Produktif, Warga Kreatif, Penuh Solusi, inilah yang kami rasakan ketika berada di dalam kota.  Sungguh sebuah kota yang dinamis bahkan di hari libur. Saya pernah membaca sebuah status Hexagonia di media sosial yang menuliskan "Hexagon City buannteerree poll" yang menyiratkan betapa cepatnya kota ini melaju. Saya tersenyum sendiri dan mengiyakan dalam hati karena hampir setiap hari memang ada saja yang didiskusikan terutama terkait dengan project passion. Membuat rencana, menetapkan milestone, melaksanakan project, mengevaluasi, menjadi santapan sehari-hari. Disadari atau tidak inilah pola yang turut membentuk kebiasaan baru para hexagonia, sebutan untuk warga Hexagon City. 

Jika ada tantangan, maka hadapi (kerjakan) dan jika ada masalah maka cari solusinya.

Dalam posisi saya sendiri sebagai Mardika pun terasa sekali dorongan untuk sigap memutuskan suatu solusi tindakan, tegas, dan tidak mudah berubah jika itu sudah menjadi sebuah ketetapan.  Berkali=kali saya menjumpai masalah berkali-kali pula saya belajar.

Contoh ketika pengajuan dispensasi (kelonggaran untuk tidak mengerjakan tugas) oleh hexagonia. Dispensasi berlaku jika memang hasil diskusi dengan saya selaku Mardika diputuskan untuk mendapatkan dispensasi. Syarat utama pemberian dispensasi adanya musibah/kejadian di luar dugaan yang menyebabkan pengerjaan tugas pun terhambat  Misalnya sakit parah. Namun ternyata ada juga yang mengajukan dispensasi karena alasan di luar hal tersebut yang sebenarnya tugas jurnal masih bisa dikerjakan. Di sinilah kembali mengasah komunikasi produktif dan menguatkan ketegasan untuk mematuhi peraturan yang ada. Adakalanya terselip rasa kasihan namun saya meyakini diri kembali bahwa yang ditetapkan pun untuk kebaikan hexagonia dalam membentuk karakter diri yang tangguh dan memiliki daya tahan yang kuat. 

Ini baru satu contoh peristiwa, belum lagi hal-hal lain yang saya jumpai selama berinteraksi dengan hexagonia. Termasuk yang terkait dengan Code of Conduct Ibu Profesional.

Kerjasama dalam tim...

Kerjasama menjadi pembeda dengan perkuliahan sebelumnya. "Naik satu level" karena kalau biasanya hexagonia menjalani apa-apa sendiri di perkuliahan ini tidak bisa demikian. 

Berbekal pengalaman menjadi leader regional, Alhamdulillah saya sudah terbiasa bekerjasama dan terlibat aktif dalam sebuah tim. Naik turun ritme dalam tim setidaknya saya icipi.  Saat di Hexagon City ternyata tantangannya, wow, semakin meningkat. 

Alhamdulillah, saya bersyukur berarti Allah menghendaki kemampuan saya bertambah ..

Dalam Hexagon City saya tidak bekerjasama dalam satu regional saja yang cenderung memiliki tipikal yang sama tetapi justru dengan banyak regional lain, dengan tipe yang berbeda-beda pula.  Kerjasama tim tidak selalu mulus sesuai harapan.  Beberapa yang menjadi delay bagi kerja tim (termasuk saya sendiri pun pernah menjadi delay)  Dari sini saya belajar adaptasi, komunikasi, tanggung jawab dan memahami lebih banyak lagi. Tidak hanya di tingkat co house tetapi juga di tingkat leader bahkan sampai City Leader. Masing-masing dengan warna yang berbeda. 

Menambah ilmu..

Ilmu di Hexagon City bertaburan banyak sekali. Kita bisa bebas memilih ilmu apa yang ingin diambil.  Ada cerita menarik tentang ini. 

Selepas perkuliahan Bunda Cekatan saya merintis usaha kuliner dengan merk Tekkan dan produknya cemilan Onde-onde dan kue Pukis.  Usaha ini yang juga merupakan bagian dari peta belajar saya di perkuliahan tersebut.

Kira-kira sebulan sebelum perkuliahan Bunda Produktif dimulai, seorang sahabat yang telah beberapa kali memesan cemilan ini dari saya mengajak saya untuk mengembangkan bisnis lebih jauh lagi. Saya diajak mengikuti sebuah pelatihan bersama seorang coach yang keren dan sudah sering menjadi konsultan bagi pelaku usaha kaya. Namun karena pandemi, suami saya tidak mengijinkan saya mengikuti pelatihan secara offline. 

Lalu satu per satu tugas saya sebagai Mardika datang sehingga perhatian saya terhadap perkembangan bisnis Tekkan berkurang.  Saya memang memutuskan untuk tak banyak multitasking supaya lebih fokus. Tekkan tetap saya jalani (jika ada pesanan saya terima) namun tidak mendalam untuk pemasarannya. Saya pikir saya ingin serius dulu dalam Bunda Produktif, apalagi ini perdana.

Ternyata di Hexagon City saya menjumpai adanya pitching dimata materinya mirip dengan yang Coach itu berikan. Alhamdulillah senangnyaaaa

Tentu saya harus pelajari lagi secara mendalam tapi ini saja sudah membuat saya berbinar bahagia. 

 

Melatih disiplin manajemen waktu..

Mengasah inisiatif dan solusitif..

Dampak kota dalam keseharian keluarga...

Dua bulan lagi perkuliahan selesai

Dan catatan ini akan terus bertambah.. 

 

Read more →

Mahal atau Murah?

"Berapa harga kuenya?  mahal .."kata Gendhuk.

Saya menatapnya dan ia seperti langsung menangkap kode tatapan mata saya..

"Ngng.. ya gak mahal-mahal banget juga sii..tinggal makan"

Ups.. tatapan emak dahsyat ya.. 

Eh tapi gak gitu juga siii..

Soal murah dan mahal ini sudah menjadi obrolan lama dengan anak-anak.

Saya sampaikan, murah atau mahal itu relatif.  Tergantung pada uang yang kita miliki. Kalau lagi gak punya uang, harga dua ribu pun masih ditawar. Tetapi saat kita punya uang, karena harganya cuma dua ribu jadi beli banyak. Hohoho...Bener kaaan..

Juga ketika kita menjumpai barang dengan diskon yang cukup menggiurkan. Tetap menjadi mahal saat kita belum memiliki cukup uang. Dalihnya, belum prioritas ..qiqiiqiq

Karena kita tahu tergantung pada kedalaman kantong masing-masing, akhirnya kita juga menjadi lebih memahami gaya orang lain dalam membeli sebuah produk.  Contohnya saat melihat banyak sosialita yang punya banyak koleksi tas dengan harga masing-masing tas berjuta-juta (langsung nengok ke tas di rumah yang harganya 60 ribu.. 😜) kita merasa wajar saja, gak julid-julid amat karena memang mereka memiliki uang dan mampu membelinya. 

Selain soal punya uang atau gak, ada beberapa hal lagi yang bisa membuat perspektif kita soal mahal dan murah menjadi berbeda

1. Kualitas Produk.  Biasanya emak-emak nih paling detail membandingkan kualitas produk sebelum membeli. Ya iyalaaah pengennya punya barang yang tahan lama/awet.  Misalnya ketika ingin membeli baju. Modelnya sama-sama menarik nih, warnanya pun sesuai keinginan. Tapi kualitas bahan berbeda. Yang satu lebih murah tetapi pada cucian pertama akan luntur.  Sementara yang lain tidak. Tentu yang dipilih yang tidak luntur. 
2. Kebutuhan. Pernahkah melihat suatu pelatihan dengan biaya di atas satu juta? Sering yaa.. biasanya pelatihan yang ilmunya lagi banyak dicari nih...  Lalu menurut kamu sendiri gimana? Mahal atau murah? Jawabannya pasti lagi-lagi tergantung kebutuhan.  Kalau dengan mengikuti pelatihan itu kehidupan kita akan semakin lebih baik, biaya pelatihan tidak terlalu dipermasalahkan. Itu sebabnya meski ada yang mengatakan mahal tetap saja pesertanya membludak.  
3. Berperan pula sebagai penjual/produsen.  Bagi saya, contoh yang paling mudah diberikan kepada anak-anak tentang harga saat mulai membuka usaha kuliner.  Karena di usaha sebelumnya yang dilakukan tidak banyak melibatkan anak-anak. Misalnya ketika saya membuka usaha craft, yang menjahit saya sendiri.  Usaha MLM juga demikian. Tetapi di usaha kuliner anak-anak melihat dan membantu secara langsung proses pembuatannya. Ikut merasakan pegal-pegal seperti emak 😁 sehingga semakin memahami ada biaya tenaga yang juga harus diperhitungkan 
4. Produk buatan teman sendiri. Terutama teman yang sudah dekat sekali. Banyak mengiyakan harga yang ditawarkan daripada menawar. Karena kita berharap dengan membeli produknya, akan membuat sang teman merasa senang dan terbantu. Hubungan pun akan menjadi lebih baik lagi. 
5. Empati.  Duh suka gak tega yaa liat penjual pinggir jalan.  Apalagi kalau sudah tua dan barang dagangannya masih banyak. Hal ini membuat kita tergerak ingin membeli meskipun belum begitu membutuhkan. Mahal atau murah pun tidak terlalu diperhitungkan

Pada akhirnya semua penilaian harga dikembalikan kepada diri masing-masing.

Mungkin saja teman-teman memiliki point-point lain sebagai pertimbangan, silakaaan..

Yang penting kita tetap menjaga adab jual beli yuk!

Read more →

Agility

 

Zona Agility

Hai Hexagonia, saatnya berkontribusi dan bekerjasama dalam Cluster.

Waaaa tambah luas lagi, karena biasanya hanya dalam 1 Co House alias bersama 7-12 orang saja.

Kali ini dengan lebih banyak lagi.

Seperti dalam cluster Ratoe Dapur, ada 105 orang yang siap berperan aktif saling membantu. 

Kita cari tahu dulu yuk, Agility apa sih?

Menurut https://lektur.id agility adalah kata benda yang berarti 

• kelincahan
• ketangkasan
• kecerdikan
• kegesitan
• kecerdasan

Berkaitan dengan arti kata kelincahan ini menurut Ary Ginanjar, agility adalah kemampuan seseorang untuk mengubah arah dengan cepat dan tepat pada waktu bergerak tanpa kehilangan keseimbangan shingga dapat beradaptasi dan bertahan dengan segala perubahan jaman. Kelincahan ini berkaitan erat antara kecepatan dan kemampuan belajar sesuatu yang baru. Beliau membagi agility dalam 5 bidang

1. Change Agility, kemampuan untuk beradaptasi dengan perubahan apapun
2. Mental Agility, kemampuan untuk bertahan dalam kondisi apapun
3. People Agility, kemampuan untuk bekerjasama dengan siapapun
4. Learning Agility, kemampuan untuk mempelajari dan memahami hal yang baru dengan cepat
5. Result Agility, kemampuan untuk tetap berprestasi dalam kondisi apapun

Di Zona A, kami ditantang untuk menguasai kelima bidang ini  dengan pola pikir agile yang disampaikan oleh Founding Mother yaitu hormat kepada semua orang tanpa membedakannya, dapat memberikan penilaian tertinggi kepada customer, melakukan kolaborasi dengan yang lain, dan menjadikan setiap moment adalah kesempatan untuk belajar.

Kami memulai dengan melakukan analisa diri apa saja yang sudah kami miliki selama di zona-zona sebelumnya serta evaluasi project passion serta memberikannya kepada Cluster Leader sebagai bahan diskusi bersama. 

 

Ini adalah lembar gambaran diri karakter, kekuatan, dan tugas saya selama ini dalam co housing.  Meskipun co house saya adalah memasak, karena kami hendak membuat aplikasi memasak maka saya mengajukan diri untuk menjadi tim aplikasi. 

Karakter yang saya pilih sejak awal adalah inisiatif.  Saya ingin karakter ini akan bermanfaat juga bagi cluster. 

Selanjutnya diskusi dalam co house. Kami bersama membuat master mind dan false celebration project passion. Kami memang bekerja dalam beberapa tim kecil. Namun semua saling terkait.  Kelambatan satu tim berpengaruh pada yang lain. False celebration bukan untuk saling menyalahkan melainkan bagaimana semua akan menjadi lebih baik lagi.

Beberapa hari kemudian kami mendapat undangan berkumpul di Cluster dan saling memperkenalkan diri sesuai urutan Co House serta menceritakan project co housing masing-masing. Mudah ketebak ya, namanya juga Cluster Memasak isi projectnya pasti ada foto makanannya. Asli deh bikin mupeng semua.. wkwkwk

Read more →

Diam Aja Deh

 

Berasa kayak lagi ngambek baca tulisan "Diam Aja Deh.."

Hehehe gak gitu sih maksudnya

Buat saya, lebih baik diam aja kalau sudah mulai membaca gejala debat panjang dengan orang yang ngeyel.

Pernah mengalami hal yang sama?

Bertemu dengan orang yang ngeyel, diberi saran A-Z tetap aja gak berubah, tetap bersikeras pada pendapatnya sendiri. Kadang saya berpikir, kenapa ya seseorang bisa ngeyel banget? Hmm dugaan saya 

• Merasa paling tahu dan lawan bicara selalu dianggap memiliki pengetahuan yang kurang
• Merasa paling mampu 
• Tidak memahami cara berkomunikasi
• Tidak suka dengan aturan
• Memiliki kesulitan dalam berinteraksi

Kalau sudah begini biasanya saya memilih menghindari obrolan yang panjang apalagi sampai berdebat

Cara menghindarinya antara lain dengan diam atau mengalihkan pada obrolan lain. Daripada lelah hayati Maaak..

Atau pola tulisan/lisan saya menjadi resmi dan saya usahakan sistematis agar tidak bertele-tele dan langsung pada point yang dimaksud. Mungkin terkesan tegas atau resmi. Tetapi menurut saya lebih baik daripada dengan obrolan santai malah tak sampai pada inti pembicaraan.

Hal lain lagi yang saya lakukan, tetap berusaha tenang dan  terpancing emosi meski kadang jantung mulai berdebar gemes.. duh Gusti.. istighfar deh banyak-banyak.

Kebayanglah kalau sudah tersulut emosi hubungan pertemanan pun akan menjadi buruk.

Ternyata, kata Nandi Pelusi Ph.D di psychologytoday.com memang menghadapi orang yang sulit memang harus tetap rasional. Tipsnya kurang lebih begini (terjemahan bebas ala saya yaa)

1. Jika orang yang sulit ini sudah mulai menyerang dengan kalimat yang gak rasional dan emosi, tanyakan langsung apa yang membuatnya emosi
2. Konfirmasi apa yang disampaikannya. Kalau kita dikatakan mengacau misalnya, tanyakan "maksudnya apa ya?"
3. Gak perlu membalas dengan nada defensif. Sepakati kalimatnya jika memang kita mengacau namun minta umpan balik yang membangun agar kita tidak mengulangi kesalahan yang sama
4. Berempati pada apa yang sedang dirasakannya. Misalnya dengan mengatakan "Kedengarannya kamu sedang marah sekarang, aku minta maaf soal itu"
5. Tahan keinginan untuk bertarung untuk memenangkan perdebatan. Mendengarkan dan mengajukan pertanyaan membawa orang lain ke kesimpulan yang lebih baik. Proses ini dikenal sebagai metode Socrates. 

Alhamdulillah sama seperti yang sudah saya lakukan. 

Oh satu lagi, menurut saya kondisi keimanan kita juga berpengaruh besar saat berhadapan dengan orang sulit/ngeyel. Bikin jadi lebih sabar. 

Yang satu ini, semoga selalu terjaga ya?

 

Read more →